gesundheitskurs-gymnastik-header.jpg Foto: A. Zelck /DRK e.V.
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Pilates

Ansprechpartnerinnen:

  • Angelika Caspers
  • Sonja Korsch
  • Kirsten Pache

Kontakt:

Bürozeiten:

  • Montag / Dienstag / Donnerstag / Freitag - 09:00 - 12:30 Uhr
  • Mittwoch - geschlossen

Anschrift:
DRK-Familienbildung Niederrhein
Leineweberplatz 10
47506 Neukirchen-Vluyn

Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.

Das Pilatestraining kann auf der Matte und an speziell entwickelten Geräten stattfinden. Erfunden hat es der Deutsche Joseph Hubertus Pilates. (Quelle: Wikipedia)

Kursbeschreibungen

  • Pilates

    xxx

    Zielgruppe:
    jedermann, für jede Altersgruppe geeignet

    Mitbringen:
    bequeme Kleidung, Handtuch und leichte Hallenschuhe

  • Pilates mit Baby

    xxx

    Zielgruppe:
    jedermann, für jede Altersgruppe geeignet

    Mitbringen:
    bequeme Kleidung, Handtuch und leichte Hallenschuhe

Kurse & Termine

Pilates - ein Familienbildungskurs

  • 10 Termine
    Mi. 05.02.2025 19:00 - 19:45 Uhr bis
    Mi. 09.04.2025 19:00 - 19:45 Uhr
    Pilates
    47441 Moers, Filderstraße 143 - Link zur Karte
    84,00 € , Plätze vorhanden -

Wie geht es weiter?

Nehmen Sie bitte mit Ihrem Ansprechpartner vor Ort, siehe oben rechts, Kontakt auf.